Мария Вьюгова из Чехии помогла собрать деньги на лечение Коли, мальчика из России. Она разместила информацию о сборе на русскоязычном форуме и собрала более 80 тысяч рублей. Статья про Колю переведена на чешский язык и планируется рассылка уже среди чехов. Мария уверена, что для того, чтобы помогать, расстояния не имеют значения. #Коляживи #мыспасемКолю #Чехия #волонтеры #дети #благодарность #помощь

В первый день весны автор призывает начать все заново, дышать, жить, действовать и поверить в себя. Она говорит о своих ошибках и потерях, но подчеркивает, что это опыт и всегда можно начать и все изменить. Автор подчеркивает, что это ее личные мысли и призывает читателей решать все за себя.

Стать успешным человеком, который всё успевает и всегда получает то, что хочет, возможно благодаря правильной мотивации, образу мыслей и полезным привычкам. В данной статье обсуждаются причины, почему некоторые люди не могут достичь успеха, а также предлагается проект '#лучшаяверсиясебя', который поможет стать лучше. Также автор предлагает свои услуги консультанта по вопросам дохода, приобретения программы и получения бесплатной консультации.

К 30 годам в кишечнике накапливается до 12 кг не выведенных отходов, что приводит к появлению различных заболеваний. Необходимо начинать решать проблему через пищеварение, начало в кишечнике. Основные симптомы, по которым можно понять, что нужно заняться очищением: вздутие или запоры, насморк, кашель, аллергия, налет на языке, боли в суставах и мышцах, лишний вес, угри, тусклая, сухая кожа, неприятный запах изо рта или от тела, раздражительность, усталость и головные боли.

Статья рассказывает о важности питьевого режима и правильного употребления воды для очищения организма. В статье приводится пример из мультика «Беги ручеек», который показывает, как недостаток воды в организме может привести к набору жировой массы и другим проблемам. Также упоминаются продукты компании Гербалайф, которые помогают организму очищаться и насыщаться водой в необходимом количестве. В конце статьи автор предлагает свои услуги консультанта и контактные данные для связи.

Ученые рекомендуют спать 7-8 часов в день, чтобы сохранить трудоспособность и хорошее настроение. Важно прочувствовать свой биоритм и подстроить его под режим дня. Подъем во время быстрой фазы сна будет легким, а во время медленной - трудным. Нужно ужинать не позднее, чем за три часа до сна и выбирать легкую, но питательную пищу. Мобильные приложения и фитнес-браслеты помогут рассчитать правильное время для пробуждения.

Присоединяйтесь к марафону похудения и станьте лучшей версией себя! Вас ждет общий чат, командная поддержка, индивидуальный план питания, персональный консультант и соревнование. Марафон бесплатный, а результаты впечатляющие: наши команды за 30 дней похудели на 101 кг! Присоединяйтесь к команде и начните менять свою жизнь уже сегодня.

В статье описываются основные правила снижения веса, такие как контроль за количеством выпиваемой воды, размером порций и количеством приемов пищи. Также рекомендуется следить за качеством питания и включать в рацион натуральные продукты, фрукты и овощи. Автор также дает советы по усвоению воды и рекомендует добавлять в нее термо напиток и концентрат алоэ.

На уроке школы питания обсуждалась актуальная тема физической активности в современном мире. Были рассмотрены проблемы гиподинамии и избыточного потребления калорий. Также проводился мастер-класс по приготовлению полезного и вкусного десерта без муки, жира и сахара. Первое занятие бесплатно, а также есть возможность присоединиться к марафону. Контактный телефон указан в тексте.

В статье описаны основные принципы правильного питания для снижения веса, включая регулярный прием пищи, сбалансированный завтрак, уменьшение количества употребляемой пищи вечером, отказ от вредной и жирной пищи, употребление продуктов, богатых сложными углеводами, овощей, орехов и фруктов, а также соблюдение питьевого режима. Также упоминается возможность получения более подробной информации о правильном питании в клубе на школах питания и консультации специалиста.